TRU FY24 Summer Recipe Image Rhubarb Cobbler 1

Crumble Fraise Rhubarbe

Une recette de crumble simple comme bonjour. Cette recette contient 22 % de calories en moins et 78 % de sucre* en moins par portion que la version n’utilisant que du sucre. Donne 12 portions.

*Chaque portion contient 140 calories et 3 grammes de sucre, par rapport à la version à pleine teneur en sucre qui contient 180 calories et 14 grammes de sucre. Voir le tableau des valeurs nutritives pour plus de renseignements.

L’édulcorant cristallisé tout usage Sweet Complete® de Truvia® contient des fibres de racine de chicorée. Cette recette contient 4 grammes de fibres alimentaires par portion.

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Portion

12 (111g) parts

Calories

140

Ingrédients

GARNITURE

  • ½ tasse de farine tout usage non blanchie

  • 3 cuillères à soupe d’édulcorant cristallisé tout usage Sweet Complete® de Truvia®

  • 1½ cuillère à thé de poudre à pâte

  • 14 cuillère à thé de sel

  • 6 cuillères à soupe de beurre non salé froid

  • ½ tasse de babeurre froid

N’oubliez pas de vous laver les mains, ainsi que de nettoyer les ustensiles, le matériel et les surfaces de travail à l’eau chaude savonneuse avant et après tout contact avec des œufs crus.

Directives

  • 1.

    Préchauffer le four à 375 °F.

  • 2.

    Graisser un plat de cuisson de 9 pouces avec du beurre.

  • 3.

    Dans un grand bol, mélanger la rhubarbe, les fraises, l’édulcorant cristallisé tout usage Sweet Complete® de Truvia® et 2 cuillères à thé de fécule de maïs.

  • 4.

    Transférer le mélange à base de rhubarbe dans un plat de cuisson graissé. Réserver.

  • 5.

    Mélanger la farine, l’édulcorant Sweet Complete® de Truvia® et le sel dans un bol de taille moyenne.

  • 6.

    Râper le beurre dans la préparation à base de farine, utiliser les gros trous de la râpe.

  • 7.

    Mélanger le beurre, le babeurre et la préparation à base de farine pour obtenir un mélange friable/grumeleux.

  • 8.

    Déposer les miettes sur le mélange de rhubarbe. Il n’est pas nécessaire de le recouvrir complètement, laisser des espaces pour permettre au cobbler de cuire uniformément.

  • 9.

    Cuire au four pendant 35 à 40 minutes.

  • 10.

    Laisser refroidir 5 minutes et servir tiède de préférence.

Options (aura une incidence sur les valeurs nutritives)

  • Ajouter ½ tasse de bleuets.
  • Ajouter 14 de tasse de noix hachées à la garniture.
  • Ajouter 1 c. à thé de cannelle à la préparation à base de rhubarbe.