Pâtes de blé complet à la Puttanesca

Pâtes de blé complet à la Puttanesca avec l'édulcorant sans calorie Truvía^®

Portion: 5 portions
Calories: 310 Calories

* ou 4 sachets d’édulcorant Truvía^®

1.
Amener une grande casserole d'eau à ébullition et faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage pour qu'elles soient al dente. Bien égoutter et mettre de côté.
2.
Dans un grand poêlon, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une poêle. Faire revenir l'oignon et l'ail pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que ce soit parfumé. Ajouter les tomates, les olives et les câpres et amener à ébullition. Cuire 5-8 minutes ou jusqu'à ce que ce soit chaud. Incorporer le vinaigre, l’édulcorant Truvia® au goût, les flocons de piment et le sel.
3.
Ajouter les pâtes cuites à la sauce et laisser cuire 1-2 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et aient absorbées une partie de la sauce.
4.
Diviser entre les assiettes et garnir avec le basilic haché.

Pâtes de blé complet à la Puttanesca avec l'édulcorant sans calorie Truvía®