Smoothie au beurre d’arachide et à la gelée

Ingrédients

• 6 sachets d’édulcorant sans calories Truvia***

• 1 tasse (240 ml) de lait d’avoine non sucré

• 1 tasse (240 ml) de fraises lavées et congelées

• ¼ de tasse (60 ml) de framboises lavées et congelées

• 1 banane de taille moyenne tranchée et congelée

• ¼ de tasse (60 ml) de beurre d’arachide

Directives

• 1.  

  Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.

• 2.  

  Servir immédiatement.

OPTIONNEL (affectera l’information nutritionnelle)